Feliz Natal!

Programação especial para o fim de semana

O fim de semana finalmente chegou. Se você ainda não sabe o que vai fazer, a Bio Elegance separou algumas dicas de programação para sábado e domingo. Confira:

Cinema:

Red - Aposentados e perigosos - O novo filme do diretor Roberto Schwentke - diretor de Plano de Voo - chega às telas de cinema com muita diversão e um grande elenco. A comédia policial conta com Bruce Willis, Morgan Freeman, John Malkovich e Helen Miren. Vale a pena conferir.

Música & Artes:

Ode à Concepção - Pinturas e peças artesanais ou confeccionadas com materiais metálicos retratam variadas expressões artísticas.

A diversidade da Arte é a mostra proposta pelo artista Eloir Júnior e Cláudio Razera, que trazem 51 obras. A mostra é aberta à visitação até dia 31 de janeiro na sala do Artista Popular, espaço anexo à Secretaria de Estado da Educação (SEEC).

Teatro:

A BioElegance recomenda, para quem gosta de teatro, a peça O Quebra Nozes - Balé Teatro Guaíra e Orquestra Sinfônica do Paraná, que é uma das histórias mais contadas através da dança e grande sucesso de repertório do Balé Teatro Guaíra. Dias 17 e 18 no Guairão.

Fonte: http://www.tguaira.pr.gov.br/

Aprenda a fazer Cupcakes Natalinos

O docinho que virou febre no Brasil há pouco tempo, os Cupcakes são bolinhos originados nos Estados Unidos que parecem muffins, só que mais delicados. Possuem esse nome porque cabem dentro de xícaras (cup, em ingês).

Como estão em alta, são certeza de sucesso entre os convidados. Para celebrar a data, aqui vai uma receita para dar aquele gostinho especial na espera pelo papai noel. Fãs da decoração em tons de verde e vermelho podem apostar nas cores para decorar, e os mais tradicionais também podem fazer bonito, basta utilizar a imaginação.

Ingredientes da massa:

- 2 colheres de margarina (200gr)

- 2 xícaras de açúcar

- 3 ovos inteiros

- 3 xícaras de farinha de trigo

- 1 xícara de leite integral

- 2 colheres de chá de fermento

- 1/2 xícara de chocolate em pó

Modo de Preparo:

Em uma batedeira bata a manteiga e o açúcar (peneirado) até obter um creme fofo e branco, acrescente os ovos inteiros e bata em velocidade alta até que todos os ingredientes estejam incorporados.

Peneire a farinha e acrescente aos poucos alternando com o leite integral. Bata por aproximadamente 4 minutos ou até que todos os ingredientes formem uma massa homogênea. Por fim, acrescente o chocolate em pó e o fermento e incorpore-os delicadamente com o auxílio de uma espátula.

Ingredientes da cobertura:

- 2 tabletes de manteiga sem sal

- 1kg de açúcar de confeiteiro peneirado

- 2 colheres de sopa de água morna

Modo de Preparo:

Bata a manteiga em uma batedeira até obter um creme fofo e branco, acrescente aos poucos o açúcar de confeiteiro. Bata por, pelo menos, 8 minutos e acrescente as colheres de água morna. Isso dará mais leveza a sua cobertura. Com o auxílio de uma espátula ou um saco de confeiteiro, decore seus bolinhos! Use sua imaginação!

Rendimento: 24 cupcakes

Spectra (Radiofrequência) – flacidez nunca mais.

www.bioelegance.com.br/spectra_radiofrequencia.html

Eliminar com eficácia a flacidez da face ou da região interna dos braços e coxas, não é tarefa nada fácil. Apesar dos exercícios físicos ajudarem a tonificar os músculos, a flacidez da pele ainda permanece por lá.

Isto é resultado do chamado efeito sanfona e da perda da elasticidade da pele devido a idade e diminuição das funções.

Até pouco tempo atrás, para solucionar este tipo de problema, apelava-se para os procedimentos cirúrgicos. Hoje, alternativas ajudam as mulheres a prevenir e tratar a flacidez, porém com métodos não invasivos e com maior rapidez.

O Spectra é um aparelho que produz um efeito térmico, promovendo um rejuvenescimento facial e corporal. É o primeiro aparelho de radiofreqüência nacional, uma arma contra a flacidez, celulite, gordura localizada e envelhecimento.

O Spectra trabalha com a elevação da temperatura interna do tecido, promovendo um aumento na circulação sanguínea e nutrição entre outras funções com finalidade de promover rejuvenescimento da pele.

Nos casos de fibroses de pós- operações e lipoaspirações, o tratamento com a radiofreqüência também eficaz.

Benefiícios:
 
Melhora a arquitetura externa da pele;
 
Melhora a qualidade do colágeno e da elastina;
 
Provoca a contração do tecido conectivo;
 
Regeneração de tecidos moles;
 
Melhora a microcirculação;
 
Aumenta a oxigenação;
 
Estimula o aporte de nutrientes;
 
Promove a lipólise;
 
Acelera a eliminação de catabólitos;

Cuidados com a pele durante o inverno

Durante o inverno, a tendência da pele é apresentar algumas regiões mais ressecadas, isso demonstra que esta desidratada, tornando-se áspera, sem brilho, com descamação e maior tendência a irritação e envelhecimento. Para aquelas pessoas que já demonstram o envelhecimento, o sofrimento é um pouco maior nesta época, pois o frio provoca ressecamento natural. Neste período devemos ter maior preocupação com a pele, sempre hidratando a epiderme, camada superficial.

A hidratação define a quantidade necessária para a cútis (pele) apresentar melhor aparência e bom funcionamento.

Para hidratar a pele, devem-se utilizar cosméticos, que tem a capacidade de manter estável a quantidade de água na pele, por ação oclusiva que evita evaporação da água, ou por possuir ativos que atraem a água para si.

Importantes também é a ingestão de líquidos através da água e alimentos como as frutas, que irá irrigar todo organismo e a pele proporcionando melhor hidratação. O frio diminui a irrigação dos vasos superficiais propiciando a desidratação do tecido da pele, já no verão, o calor aumenta essa irrigação e a hidratação dos tecidos.

Por isso devemos tomar certos cuidados com a pele prevenindo suas alterações como o envelhecimento.

A esfoliação da pele é importante para a eliminação das células mortas, melhorando a textura além de otimizar o efeito do hidratante indispensável. Pode ser realizada na face e no corpo de preferência a cada 20 dias ou mais, dependendo da sensibilidade da sua pele.

A face (rosto) é a região que mais sofre com os efeitos do frio, por isso não caia na tentação da água quente para lavar, use sempre água fria, pois é uma maneira de manter a hidratação da face e prevenir a flacidez. Esponjas ou buchas também devem ser deixadas de lado, pois é uma região muito sensível. O ideal é fazer a higienização com sabonete ou loção, logo após tônico e hidratante, apropriados ao seu tipo de pele.

Usar sempre o filtro solar, pois até no inverno a radiação ultravioleta permanece, afetando a pele durante a exposição do dia-a-dia.

As peles oleosas (lipídicas) e seborréias também podem apresentar desidratação, devem utilizar hidratantes mais leves em forma de gel, que tenha em sua formula algum álcool e que não engordurem a cútis. As peles mais secas (alípicas) adaptam-se melhor a cremes mais oleosos.

Dicas:

Utilize sabonete, tônico e hidratante facial, apropriado ao seu tipo de pele;

Utilize sabonetes líquidos que agride menos a pele, pois, tem pH mais adequado;

Use filtro solar todos os dias;

Não use com freqüência, esponjas ásperas ou esfoliantes, mesmo sendo no corpo, deve-se respeitar o ciclo de renovação celular que é em torno de 20 dias ou mais;

Use óleos corporais após o banho, mas observe no rótulo se deve ser enxágüe logo após ou não;

Evite passar creme ou óleos engordurantes no colo e na parte superior das costas, pode provocar foliculite e acne;

Beba água com freqüência;

Cuide da sua alimentação, sendo mais saudável possível;

Pratique atividades físicas;

Faça tratamentos faciais como forma de prevenção, ou para minimizar os efeitos do envelhecimento.

 
Maiores informações: www.bioelegance.com.br